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중증 심혈관 질환을 오래도록 앓아온 어머니를 위해서먹거리부터 뭘 먹어야 남은 생을 건강하게 사실지 알게되면 어머니에게 조금이라도 도움이 될 것 같아심혈관환자에게 좋은 음식 관련 공부를 해야겠다고 생각해서책 혈액을 깨긋이 해주는 식품도감을 구입했다인터넷에 쳐보면 다 나오는 내용들이긴 하지만굳이 인터넷에 찾아보지 않아도 되게끔 정리가 잘 되어있고어떻게 활용하면 쉽게 먹을 수 있는지도 소개가 자세히 되어 있다* 혈액·혈관 건강법을 완성시키는 식품치료! 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심근경색, 협심증, 뇌졸중, 비만 등 현대인의 식·생활습관에서 비롯되는 성인병의 공포로부터 벗어나게 해주는 혈액·혈관 건강법! 튼튼한 혈관, 완벽한 혈액순환을 이루기 위해 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 식품 선정 및 조리법이 상세..