Option B

잘 모르는 사람이 보기에는 남부러울 것 없이 직장에서도 승승장구하고, 가정 생활도 행복해보이는 한 커리어 우먼에게 닥친 갑작스런 불행. 40대 초반에 사랑하는 사림을 잃는다는 것은 어떤 것일지 상상도 잘 되지 않지만, 저력이 있는 저자는 그 슬픔을 딛고, 자신이 그 슬픔을 지나온 과정을 이렇게 좋은 책으로 만들어냈다. 돈 걱정없이 충분히 슬퍼할 시간을 가질 수 있는 것, 내노라하는 심리학자 친구가 옆에서 그 과정을 함께 해준 것 등 보통 사람이라면 상상도 하지 못할 여건 덕에 이런 책도 나온 것이라고 비판을 하는 사람들도 있다고 들었다. 물론 그렇게 볼 수 있다고 생각한다. 그렇더라도 슬픔을 극복하고 자신의 삶을 살아가고, 자신에게 남겨진 아이들을 돌봐야 하는 사람들에게, 슬픈 상황이 끝이 아니라고, 비슷한 슬픔을 겪었던 사람들 중에 그것을 승화시켜 슬픔을 겪기 이전보다 의미있는 삶을 살아가고 있는 사람들이 있다는 것을 생각해보게 하는 책으로서의 의미는 분명히 있다고 생각한다. ‘회복탄성력(resilience)’가 어느때보다도 중요한 자질로 여겨지는 시대를 살아가는 사람들이 한 번쯤 읽어보면 좋은 책이다.
출간 즉시 아마존 종합 1위, 뉴욕타임스 베스트셀러 1위 셰릴 샌드버그(페이스북 최고운영책임자, 린인 저자) 애덤 그랜트(와튼스쿨 심리학교수, 오리지널스 저자) 밀리언셀러 저자들의 화제의 신간! 누구에게든 역경과 시련에 맞설 근육이 필요합니다 셰릴 샌드버그의 진솔한 경험, 애덤 그랜트의 심리학적 통찰이 빛나는 회복탄력성에 관한 모든 것 비즈니스계 리더이자, 페이스북 최고운영책임자, 밀리언셀러 린 인 의 저자, 차세대 미국 대선 후보로 손꼽히고 있는 셰릴 샌드버그는 캘리포니아대학교 버클리캠퍼스 졸업식 축사에서 자신의 경험을 바탕으로 진심어린 조언을 했다. 상실과 역경은 피할 수 없습니다. …… 당신의 근간을 뒤흔드는 도전이 당신이 진정 누구인가를 증명할 것입니다. 성취뿐만 아니라 어떻게 극복했느냐가 당신을 규정할 것입니다. 사랑하는 사람의 죽음, 실직, 사업 실패, 이혼, 질병 등 상실과 역경은 부지불식간에 우리를 덮쳐 고통에 빠뜨리고 무기력하게 만든다. 그런데 우리는 우리가 원하는 최선의 삶인 ‘옵션 A의 삶’에 대해서는 관심을 갖지만, 상실과 역경으로 인해 맞닥뜨리는 차선의 삶, 즉 ‘옵션 B의 삶’을 살아가는 법에 대해서는 좀처럼 생각하고 배울 기회를 갖지 못한다. 옵션 B 는 바로 이런 문제를 본격적으로 다룬 책이다. 이 책은 셰릴 샌드버그의 진솔한 경험, 그리고 와튼스쿨 심리학교수이자 오리지널스 의 저자 애덤 그랜트의 지식과 통찰을 바탕으로, 역경에 맞서고 회복탄력성을 구축하는 법을 이야기하고 있다. From Facebook’s COO and Wharton’s top-rated professor, the #1 New York Times best-selling authors of Lean In and Originals: a powerful, inspiring, and practical book about building resilience and moving forward after life’s inevitable setbacks. After the sudden death of her husband, Sheryl Sandberg felt certain that she and her children would never feel pure joy again. I was in ‘the void,’ she writes, a vast emptiness that fills your heart and lungs and restricts your ability to think or even breathe. Her friend Adam Grant, a psychologist at Wharton, told her there are concrete steps people can take to recover and rebound from life-shattering experiences. We are not born with a fixed amount of resilience. It is a muscle that everyone can build. Option B combines Sheryl’s personal insights with Adam’s eye-opening research on finding strength in the face of adversity. Beginning with the gut-wrenching moment when she finds her husband, Dave Goldberg, collapsed on a gym floor, Sheryl opens up her heart?and her journal?to describe the acute grief and isolation she felt in the wake of his death. But Option B goes beyond Sheryl’s loss to explore how a broad range of people have overcome hardships including illness, job loss, sexual assault, natural disasters, and the violence of war. Their stories reveal the capacity of the human spirit to persevere . . . and to rediscover joy. Resilience comes from deep within us and from support outside us. Even after the most devastating events, it is possible to grow by finding deeper meaning and gaining greater appreciation in our lives. Option B illuminates how to help others in crisis, develop compassion for ourselves, raise strong children, and create resilient families, communities, and workplaces. Many of these lessons can be applied to everyday struggles, allowing us to brave whatever lies ahead. Two weeks after losing her husband, Sheryl was preparing for a father-child activity. I want Dave, she cried. Her friend replied, Option A is not available, and then promised to help her make the most of Option B. We all live some form of Option B. This book will help us all make the most of it.